En la temporada de verano algunas alergias se vuelven más frecuentes, afectando la calidad de vida de muchas personas. En el post de hoy te contamos cuáles son las alergias más comunes en verano y cómo puedes manejarlas:
1. Alergias alimentarias:
Las comidas y cenas de verano en familia y amigos son indispensables, pero hay que tener cuidado con ciertos alimentos, como los mariscos, los frutos secos, las frutas y ciertos aditivos que pueden desencadenar reacciones alérgicas severas. Por ello, es importante leer las etiquetas de los alimentos y conocer los ingredientes de lo que se va a comer, en el caso de tener alergias alimentarias conocidas. Ante una reacción alérgica desconocida se recomienda acudir al médico inmediatamente.
2. Alergias a las picaduras de avispas y abejas:
Las picaduras de avispas y abejas son más comunes en verano. Para quienes son alérgicos, una picadura puede desencadenar una reacción alérgica grave, como hinchazón, dificultad para respirar o incluso anafilaxia. Es fundamental mantenerse alerta y llevar consigo la medicación pautada por el médico en caso de emergencia.
3. Alergias solares:
Algunas personas desarrollan reacciones alérgicas a la luz solar, conocidas como erupción cutánea solar o urticaria solar. Estas reacciones pueden causar picazón, enrojecimiento, eczemas e incluso ampollas en la piel expuesta al sol. Usar protectores solares adecuados con un SPF+50, evitar tomar el sol en las horas centrales del día y cubrir la piel con prendas de vestir pueden ayudar a prevenirlas. Las alergias solares deben ser controladas por un dermatólogo, sobre todo si se sufren molestias persistentes.
Tal y como has leído, las alergias veraniegas pueden ser leves hasta potencialmente mortales, dependiendo de la persona y del desencadenante alergénico. Estar informado sobre las alergias más comunes y tomar medidas preventivas es imprescindible para hacerles frente. Además, siempre es aconsejable consultar a un médico o alergólogo para controlarlas.
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