¿Has cogido unos kilos de más estas vacaciones? ¿Te sientes hinchado/a y con pesadez?
¡Te ayudamos a solucionarlo!
Sólo tienes que seguir estos consejos:
- Mejora tus hábitos alimentarios
- Aumenta la actividad física diaria
- Ayúdate con plantas medicinales
¡Además contamos con un servicio de nutrición que te ayudará a conseguirlo! No dudes en pasarte por nuestra farmacia y te informaremos.
Hoy vamos a hablar de la alcachofa, una planta aliada en las dietas de control de peso, por su efecto diurético y digestivo.
¿Por qué la alcachofa es la planta perfecta que te puede ayudar a sentirte mejor después de las vacaciones?
Por sus fantásticas propiedades:
- Eliminación de líquidos
- Contribuye a mantener las funciones del hígado
- Facilita las digestiones pesadas
- Estimula la secreción biliar
- Ayuda a mantener niveles normales de lípidos en sangre
Y la que más nos interesa… ayuda a eliminar toxinas y a perder peso.
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Desde la Farmacia Online De Jaime de Valencia, esperamos les haya resultado interesante este breve post.
Lorena Reyes Cuevas
Nutricionista Arkopharma